留学泰国感悟：一个人漂泊在外的日子，如何照顾好自己？

　　留学泰国感悟：一个人漂泊在外的日子，如何照顾好自己？

　　我们常说“一个人在外面，要学会照顾自己。”“我会的，放心吧。”

　　这样的对话，对于每一个离开家的童鞋，都不陌生。然而，我们的回答总是如此的坚定。但是，我们，真的能照顾好自己么？

　　回想大学4年，从第一次到每一次，回家再离开的次数越频繁，就越是留恋与不舍。每次回家的时候总是兴高采烈，离开的时候却又像是一段长情的告白，满是眷恋。

　　在泰国读本科四年了，已经记不得第一次离开家的感觉了。最清楚的一次记忆，是做交换生的时候，也就是去年9月份。独自一个人，拖着两个箱子，坐了十几个小时的飞机，降落到了不莱梅机场，那时，已是半晚。在这个童话般的城市里，我并没有感觉到一丝乃至一毫的欣喜。因为在那之前，已经激动过无数次了。更多的，是对陌生环境的恐惧与不安，尽管这些并没有写在我的脸上。唯一值得欣慰的，是两个来接我的朋友。他们帮我拿了行李，提前帮我买的车票，我们坐上了tram，奔向了不莱梅火车站。尽管不莱梅火车站到不来梅哈分只有短短的距离，然而，那天夜晚我们貌似讲了很多东西。我给他们讲述泰国的生活，他们给我讲述在德国的生活，包括德铁经常罢工的问题。那天，恰恰给我们撞上了，火车开了一半，让我们下去换汽车。也正是老天开的这个玩笑，到了哈分的时候，最后一班车没有了。于是，我们打了计程车，到他们所在的学生公寓。也许是深夜的缘故，这个城市给我的第一印象就是安静的可怕！换做是在泰国的话，这个时候应该灯火通明，至少，路上应该是可以见到些人的。恰恰相反，这里安静的就像是《行尸走肉》场景的还原！原谅我追剧太久，只能这么比方了，因为这样的比喻，才让我觉得贴切。当天的晚上，他们让我暂住在一个女生的房间里，她睡的很早，我也就跟着睡了，但是，并没有睡着。那天夜晚，我哭了，哭的很小声，尽管她离我很近，我相信她并没有听到。到现在，我也不知道我为什么哭，但就是想哭。

　　第二天，跟着接我的男生，我到了学校报道，也开始为保险、开卡、落户等做准备。同时，开始寻找自己的新居。在德国租房子可是件头疼的事，不是说付钱就可以租的。房东要了解你的信息，住多久，在德国做什么的，性格，个人卫生全部都是房东找房客要考虑的。听说，很多人花了一两个月没租到房子的也是常事。那天下午，我来到了海边，那里很美，干净的卫生，宽阔的视野，人们都很悠闲，或是散步，或是坐在咖啡厅里享受着生活。那是我对这个陌生城市的第二印象。当天，我默默的在心里重复着，我会在这里站起来的，会活出一个不一样的我，我在给自己加油打气，也许，正是那种超强的心灵电波，带我度过了一个难忘的半年。我5天内就租到了属于自己的小窝，房子干净整洁，设施齐全，虽然不大，却是很温馨舒适。半年的时间说长不长，说短也不短，我有了属于自己的两个圈子，一个是一群热情的西班牙朋友，一个是几个玩的很好的中国人圈子。当然，这里的圈子并非小团体，指的应该是“志同道合“之人。因为只有拥有同样的人生观、道德观、世界观，才会拥有更多的共同话题，一个人在外，我们需要这样的”圈子“。之后的日子，大多数的时间，我都是同这些朋友度过，我们一起笑、一起玩、一起旅游。慢慢的，我从开始接纳到爱上了这个安逸的地方，过程虽短暂，却是一段无可替代的回忆。半年的时间，我没有虚度，一个人，拖着小箱子，花了一个月的时间，旅行了很多的国家，遇到了很多人，很多事。一个人在外，如何照顾好自己呢？我想，我做到了。

　　不经意间，已经写到这里了。还记得我从尼斯坐车到香水小镇格拉斯的时候，耳机里重复的一首歌《虐心》。当时，我在想，回到泰国以后，我会不会想念在那里的日子。如今，每每听到这首歌，一幕幕，电影般在眼前回放。

　　我的故事讲完了。那么，童鞋们知道如何才算是照顾好自己了吗？我相信，在你们心里，“照顾好自己“的定义各不相同。这里，我给你们总结一个自己的定义：

　　1首先要照顾好身体，一天三餐正常进食，多喝水，多运动，少熬夜2再次，培养健康积极的心态，经常笑笑，爱笑的人运气不会很差3管理好自己的情绪，因为情绪的变化，往往会影响到生活的变化4多交朋友，有了朋友就不会孤单了5建立一个属于自己的社交圈子，这个圈子，都是些有共同话题的人6多旅游，多走走，看看，开阔自己视野的同时，也变得更加阳光，善于接纳新鲜的事物

　　以上仅供借鉴哦～童鞋们，相信你们比我更懂得如何照顾好自己，不让家里担心，自己也活的开心。借鉴老师的经历，自己补充升华，你们的明天，更精彩！